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Muay Thai für Frauen

Trainiere in unserem Frauenteam mit einer weiblichen Trainerin!
Melde dich jetzt hier zu einem Probetraining an. 

Unser Training

Unser Training kombiniert effektive Wettkampftechniken mit einem hohen Fitnesslevel. Jede Einheit beinhaltet Cardiotraining, Pratzenarbeit, Techniktraining sowie kontrolliertes Sparring. Anfängerinnen werden an alle Techniken langsam herangeführt. Safety first!

 Muay Thai hilft dir, dich gesünder und fitter zu fühlen. Du wirst Muskeln aufbauen und deine Ausdauer und Flexibilität verbessern. Ein regelmäßiges Training gibt dir außerdem ein Gefühl dafür, wie man gefährliche Situationen einschätzt, und die richtigen Tools für die Selbstverteidigung. Unsere Teamseite findest Du hier.

Location

Unser Gym ist von außen nicht einsehbar und es findet kein anderes Training parallel statt. 

Ausrüstung

Wir trainieren mit vollständiger Schutzausrüstung. Für Probeteilnehmerinnen steht Leihausrüstung bereit. Wenn du regelmäßig mit uns trainieren möchtest, benötigst du Boxhandschuhe (12-14oz), Boxbandagen, Schienbeinschoner und einen Zahnschutz.